Полезных свойств в зеленом чае больше, чем недостатков, и все же противопоказания к употреблению есть - беременность. К такому выводу пришла исследовательская группа из центра Джона Иннеса в университете Мурсии (Испания).
Все дело в том, что чай препятствует усвоению фолиевой кислоты, которая необходима для полноценного развития плода. Тем самым он способствует риску возникновения врожденных дефектов у ребенка. Именно поэтому врачи не рекомендуют беременным пить в день больше одной кружки чая. Большая доза усиливает опасность. Сократить употребление зеленого чая врачи советуют и в период зачатия.
Во избежание непредсказуемого эффекта беременным стоит отдавать предпочтение минеральной воде и свежевыжатым сокам, считают медики.
Не так давно ученые из Нидерландов пришли к выводу, что излишнее увлечение кофе во время беременности может плохо сказаться на здоровье ребенка. По их подсчетам, три чашки кофе в день во время беременности плохо влияют на внутриутробное развитие плода. Более того, они могут вызвать преждевременные роды или появление на свет младенца с низким весом. Медики рекомендуют беременным не более одной чашки чая или кофе ежедневно.